Turnir “na daljinu” traje 10 dana, od 15.6-25.06.2020.god. Ovo je 1.put da se nešto ovako organizuje na ovaj način, na našim prostorima, ali zbog trenutne aktuelne situacije u čitavom svetu i Kovida- 19, nismo imali drugačiju mogućnost. Inače, ovaj Međunarodni turnir u benču postoji već 10 godina, s tim što će se ove godine održati na daljinu tj. “online” putem društvenih mreža; FB, viber, mesenger itd.
https://www.facebook.com/events/954918228286772/?active_tab=discussion
Detaljnije objašnje je dato u predstojećem tekstu na srpskom i engleskom jeziku. Takmičiće se sportisti iz Austrije, Francuske, Švedske, Bugarske, S.Makedonije, Hrvatske, Crne Gore, Bosne i Hercegovine, Slovenije i Srbije.
“Ne preživljavaju najjači i najmoćniji, već oni koji se prilagode promenama”. Reči su organizatora ovog prestižnog takmičenja, ujedno i predsednika Kluba Sportova Snage “XL” iz Leskovca, profesora dr Predraga Milenovića.
Sudije ovog takmičenja su:
1. Jan Mega- Slovačka
2. Saša Vujisić - Crna Gora
3. Marijo Rukavina - Hrvatska
4. Bosko Stamenkovski - S.Makedonija
5. Jelena Marinkovic – Srbija
Pomoćne sudije:
1. Damir Krunic - Švedska
2. Gregor Jankovic - Austrija
3. Predrag Milenovic - Srbija
(ujedno i organizator takmičenja)
OBJAŠNJENJE:
* Tradicija se nastavlja, jedanaesta godina za redom.
* (Online) 11. Međunarodni “open” Kup u benču, potisak sa ravne klupe, ovog puta na malo drugačiji način, na daljinu, zbog aktuelne situacije, tj. Covida-19.
* Pravo učešća ima bukvalno svako ko želi ovakvu vrstu takmičenja i voli ovaj sport, iz Srbije, susednih i drugih zemalja, bez obzira na pol, uzrast, naciju itd. Takođe, nebitna je činjenica da li je učesnik član nekog kluba ili saveza, zato što je ovo običan turnir u pitanju, egzibicionog karaktera. Na ovaj način, svi zajedno dajemo ogroman doprinos razvoju sportova snage u Srbiji i van nje.
* Rezultati će biti svrstani po aktuelnim kategorijama u tabelama, tako da svi učesnici na kraju dobijaju diplome i zahvalnice elektronskim putem.
* Rezultati i uspešni pokušaji pobednika po kategorijama, biće objavljeni javno u “Događaju” krajem juna meseca (25.06-30.06.2020.god.)
* Svaki učesnik je dužan da pošalje uspešne pokušaje sa maksimalnom podignutom kilažom 1-3, u drugoj polovini juna meseca, tj. od 15.06 - 25.06.2020. (video zapis zabeležiti telefonom, kamerom itd.) po pravilima takvim, da učesnik leži na leđima sa glavom, ramenima i zadnjicom u kontaktu sa površinom klupe. Stopala moraju biti ravna na podu. Ruke i prsti učesnika moraju držati šipku obuhvaćenu palčevima, tzv. “katanac”.Ova pozicija se održava tokom dizanja. Kretanja stopala je dozvoljeno, ali se mora ostati ravno na platformi - podu.
* Prilikom snimanja, takmičar je obučen u običnoj pamučnoj majici. Snimati prvo tegove na šipki, tj.ukupnu težinu, a tek onda ispravan pokušaj. Neuspešni pokušaji se neće računati i neće ih biti među rezultatima u tabelama.
* Učesnik je dužan da pošalje klip sa merenjem sopstvene telesne kilaže (na vagi).
* Na kraju poslati i svoju fotografiju (ako želi) sa kompletnim podacima: ime, prezime, datum i mesto rođenja, klub za koji nastupa ili teretanu, grad, državu.
* Video, podatke i sve što je navedeno, šalje se organizatoru turnira na bilo koji način, preporuka je slati na FB- stranici XL-gym Leskovac, u “Događaj” https://www.facebook.com/events/954918228286772/?active_tab=discussion javno, ili na viber (0641545049), messenger - Predrag Milenović ili stranici XL-gym Leskovac.
* Kotizacija se ne plaća.
* Organizator turnira je dr Predrag Milenović (nacionalni sudija) i XL-Leskovac.
*** Cilj ovakvog turnira je motivacionog karaktera. Posle dvomesečne pauze provedene u karantinu, moramo imati svi motivaciju, nešto što će nas pokrenuti, “probuditi iz sna”, gde ćemo konačno početi da radimo malo ozbiljnije, pre svega vežbe sa optimalnim - dodatnim opterećenjem. Turnir je uvod za predstojeća “prava” takmičenja. Nema opuštanja, lagano se kreće s treninzima. Zbog toga je važno da se postepeno ulazi u formu.
* Turnir se orgainizuje na inicijativu velikog broja vežbača – takmičara i rekreativaca sa juga Srbije.
* “Sumnjive” pokušaje, proveravaće nacionalne sudije.
* .Bitno je na kraju i to da sportisti ne varaju prilikom snimanja sopstvene telesne težine kao i ukupnu podignutu kilažu (to se podrazumeva).
https://www.facebook.com/events/954918228286772/?active_tab=discussion
Detaljnije objašnje je dato u predstojećem tekstu na srpskom i engleskom jeziku. Takmičiće se sportisti iz Austrije, Francuske, Švedske, Bugarske, S.Makedonije, Hrvatske, Crne Gore, Bosne i Hercegovine, Slovenije i Srbije.
“Ne preživljavaju najjači i najmoćniji, već oni koji se prilagode promenama”. Reči su organizatora ovog prestižnog takmičenja, ujedno i predsednika Kluba Sportova Snage “XL” iz Leskovca, profesora dr Predraga Milenovića.
Sudije ovog takmičenja su:
1. Jan Mega- Slovačka
2. Saša Vujisić - Crna Gora
3. Marijo Rukavina - Hrvatska
4. Bosko Stamenkovski - S.Makedonija
5. Jelena Marinkovic – Srbija
Pomoćne sudije:
1. Damir Krunic - Švedska
2. Gregor Jankovic - Austrija
3. Predrag Milenovic - Srbija
(ujedno i organizator takmičenja)
OBJAŠNJENJE:
* Tradicija se nastavlja, jedanaesta godina za redom.
* (Online) 11. Međunarodni “open” Kup u benču, potisak sa ravne klupe, ovog puta na malo drugačiji način, na daljinu, zbog aktuelne situacije, tj. Covida-19.
* Pravo učešća ima bukvalno svako ko želi ovakvu vrstu takmičenja i voli ovaj sport, iz Srbije, susednih i drugih zemalja, bez obzira na pol, uzrast, naciju itd. Takođe, nebitna je činjenica da li je učesnik član nekog kluba ili saveza, zato što je ovo običan turnir u pitanju, egzibicionog karaktera. Na ovaj način, svi zajedno dajemo ogroman doprinos razvoju sportova snage u Srbiji i van nje.
* Rezultati će biti svrstani po aktuelnim kategorijama u tabelama, tako da svi učesnici na kraju dobijaju diplome i zahvalnice elektronskim putem.
* Rezultati i uspešni pokušaji pobednika po kategorijama, biće objavljeni javno u “Događaju” krajem juna meseca (25.06-30.06.2020.god.)
* Svaki učesnik je dužan da pošalje uspešne pokušaje sa maksimalnom podignutom kilažom 1-3, u drugoj polovini juna meseca, tj. od 15.06 - 25.06.2020. (video zapis zabeležiti telefonom, kamerom itd.) po pravilima takvim, da učesnik leži na leđima sa glavom, ramenima i zadnjicom u kontaktu sa površinom klupe. Stopala moraju biti ravna na podu. Ruke i prsti učesnika moraju držati šipku obuhvaćenu palčevima, tzv. “katanac”.Ova pozicija se održava tokom dizanja. Kretanja stopala je dozvoljeno, ali se mora ostati ravno na platformi - podu.
* Prilikom snimanja, takmičar je obučen u običnoj pamučnoj majici. Snimati prvo tegove na šipki, tj.ukupnu težinu, a tek onda ispravan pokušaj. Neuspešni pokušaji se neće računati i neće ih biti među rezultatima u tabelama.
* Učesnik je dužan da pošalje klip sa merenjem sopstvene telesne kilaže (na vagi).
* Na kraju poslati i svoju fotografiju (ako želi) sa kompletnim podacima: ime, prezime, datum i mesto rođenja, klub za koji nastupa ili teretanu, grad, državu.
* Video, podatke i sve što je navedeno, šalje se organizatoru turnira na bilo koji način, preporuka je slati na FB- stranici XL-gym Leskovac, u “Događaj” https://www.facebook.com/events/954918228286772/?active_tab=discussion javno, ili na viber (0641545049), messenger - Predrag Milenović ili stranici XL-gym Leskovac.
* Kotizacija se ne plaća.
* Organizator turnira je dr Predrag Milenović (nacionalni sudija) i XL-Leskovac.
*** Cilj ovakvog turnira je motivacionog karaktera. Posle dvomesečne pauze provedene u karantinu, moramo imati svi motivaciju, nešto što će nas pokrenuti, “probuditi iz sna”, gde ćemo konačno početi da radimo malo ozbiljnije, pre svega vežbe sa optimalnim - dodatnim opterećenjem. Turnir je uvod za predstojeća “prava” takmičenja. Nema opuštanja, lagano se kreće s treninzima. Zbog toga je važno da se postepeno ulazi u formu.
* Turnir se orgainizuje na inicijativu velikog broja vežbača – takmičara i rekreativaca sa juga Srbije.
* “Sumnjive” pokušaje, proveravaće nacionalne sudije.
* .Bitno je na kraju i to da sportisti ne varaju prilikom snimanja sopstvene telesne težine kao i ukupnu podignutu kilažu (to se podrazumeva).
